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いちご(イチゴ/苺)の健康への効能！免疫力Up･風邪･老化･虫歯予防､美肌効果
子供から大人まで、多くの人が好む、甘くて美味しい苺。 スーパーやパティスリーなどで見かけるいちごは、 真っ赤に…
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いちご（イチゴ/苺）の栄養成分､健康への効果！美味しいイチゴの気になるカロリーは？
クリスマスの季節から5月頃まで、楽しまれている甘くて美味しい苺。 真っ赤に熟れて、甘酸っぱい芳香は、見た目も味…
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いちご（イチゴ/苺）とは？基本情報､旬の時期はいつ？野菜？甘く美味しく感じる食べ方
家庭菜園でよく作っているいちご。 赤くて可愛く、また家の中に良い香りを運んでくれます。 カナダ・ケベックでも冬…
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いちご｢あまおう｣とは？福岡の特産イチゴの名前の由来と特徴！甘く､美味しい旬の時期は？
福岡の街中や商店街を歩くとき、スーパーで・・・ 甘～い香りが漂ってくる季節。 赤くて丸い苺をみつけると、春が来…
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コーン・ドッグはアメリカン・ドッグ？ミニ・ドッグの簡単レシピ！自宅で気軽に作ろう！
日本でよく行った出店が出るようなフェスティバルは、 ここカナダにもあります。 あのお馴染みの「アメリカン・ドッ…
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発酵あんこの作り方！小豆と麹でつくるおすすめな甘い発酵食品を食べて健康効果満喫！
小豆本来の甘味を引き出されており、 その優しい甘味が特徴の「発酵あんこ」。 最近、気になり調べま…
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雪の妖精「シマエナガ」はどんな野鳥？名前の由来・特徴・生息地・鳴き声は？
真白な羽毛を持つ可愛らしい写真を見る機会があり、思わず手が止まりました。 この美しく、愛らしい鳥の名前は、「シ…
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発酵あんことは？栄養成分､効果効能！小豆と麹の発酵食品は美肌･ダイエット効果!?
大好きなあんこ（餡子）。 つぶ餡もこし餡もどちらも捨てがたい・・・のですが、 最近、「発酵あんこ」という言葉を…
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おしるこ･ぜんざいの違いとは？地域により異なるお汁粉と善哉､名前の由来について
冬に必ず作る「ぜんざい」。 特に、冬・このお餅が出回る時期には必ず食べます。 大好きな小豆とお餅の絡みがまった…
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赤い野菜ビーツRed Beet/Betteraveの栄養成分､効果･効能､食べ方！
アメリカにいた時に初めてであった野菜ビーツ。 見かけは紫色の大き目のカブのようですが、 実はホウレンソウの仲間…