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レムナント･コレステロール！善玉･悪玉でない第3の隠れコレステロールを減らすには？
皆さんは「レムナント」という言葉を知っていますか？ 実は、コレステロールの一種で、 「善玉コレス…
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桜・梅・桃の花､特徴と違いは？見分け方ポイントは開花時期､つぼみ､花びら､花柄､幹
知っているようで知らないことを求めて・・・ ふと気になったこと。 皆さんは、桜、梅、桃の花を見分けることができ…
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海藻とは？3大海藻ヒジキ､モズク､ワカメ栄養成分･健康効果･吸収率を向上する食べ方
昔から日本人に愛され、食材として美味しく食べられてきた海藻。 あるきっかけで、海藻のこと、その栄養効果について…
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たけのこ/タケノコ/筍！簡単あく抜き方法は大根おろしを活用！ゆでない･時短･旬満喫
春になると美味しいものが芽を出します。 家族が毎旬取ってくる季節のものは、結構ありますが・・・ その中でもタケ…
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アキレス腱の厚(太)さ測定で家族性高コレステロール血症･心臓病･動脈硬化リスク確認
あるきっかけで知ったこと。 アキレス腱の厚さ・太さをチェックするだけで、 遺伝からくる病気の可能性を確認するこ…
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世界遺産チリビケテ国立公園は南米コロンビア大秘境！ジャガーのマロカ､テプイ卓上大地
2018年夏、南米コロンビアの大秘境が世界遺産に指定されました。 皆さんは、その世界遺産のある公園を知っていま…
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利き尻とは？体の歪みを治して腰痛･ギックリ腰を解消！チェック方法･改善ストレッチ！
皆さんは「利き尻」という言葉を知っていますか？ あるきっかけで知ったこの言葉ですが、 お尻？！ということで気に…
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花粉症対策にジャバラを摂取！柑橘類じゃばらの栄養成分ナリルチンの効能は？北山村特産
今年は花粉量が特に多く、 花粉症状を持つ方はかなり苦しみ悩んでいることでしょう。 今や3人に1人が花粉症に悩ん…
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EQ心の知能指数･感情知能とは？対人･コミュニケーション能力はビジネス成功に関係
雑誌・テレビなどで取り上げられ、話題になるIQやEQ。 実際に、インターネットのサイトでIQの簡易テストを し…
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グリット(Grit)とはあきらめず･やりぬく力！完遂する能力は人生を成功に導く因子
みなさんは、グリットという言葉を知っていますか？ あるきっかけで知った、このグリットは、 人生に…