カテゴリー: 生活

あるテレビ番組をきっかけに 「紅葉狩り」というが、「桜狩り」と言わないのはなぜ？ という特集があり、 「なんで…

最近、「ロコモ」や「ロコモティブ・シンドローム」という言葉を耳にします。   はじめは何を言っている…

「ロコモ」「ロコモティブ・シンドローム」という言葉を聞いたことはありますか？   この言葉は、「運動…

私たちが体を動かすときに使われる筋肉、骨、関節などの 体の器官を総称して「運動器；locomotive org…

日本は海に囲まれた島国。 海・魚などの自然と切っても切り離せない環境です。 最近は、駿河湾や東京湾などで取れる…

私たちの腸内に1千種類以上、600兆個以上もの細菌が生きていることを 知っていますか？ この腸の中の細菌を花に…

テレビ番組「ソレダメ！」～秋バテ防止！疲れない体をつくる2時間SP～にて 2018年11月7日に 頭痛・めまい…

話題になっている健康的に無理なく痩せる食事。   普段のように食事を無理に制限するのでなく、 美味し…